מה היתרונות הבריאותיים של ספירולינה? 

תגידו, מתי בפעם האחרונה חשתם שתחושת השובע לא נעלמת? אתם בהחלט לא לבד! בואו נסתכל על עוצמת הכוח של ספירולינה – אחד הלקטינים הסופרפודיים ביותר, שיותר ויותר אנשים מגלים את יתרונות הבריאותיים שלו בחיי היומיום. 

ספירולינה, נכון להיום, נחשבת לאחד מהמזונות הבריאים ביותר, לא רק בזכות החלבון הרב שמצוי בה, אלא גם בזכות הוויטמינים, המינרלים והנוגד חמצון שהיא מספקת. בפשטות, מדובר באצה קטנה עם כוח פתרון עצום!

 >> הזמינו שייק ספירולינה מבית לייב ספירולינה

על מה בכלל מדובר?

ספירולינה היא אצה באורך של כ-1-2 סנטימטרים, שנמצאת במספר מקומות ברחבי העולם. היא עשויה להוות מקור מצוין של חלבון, וגם נוסחה עשירה בוויטמינים שונים – כמו B12, ברזל, סלניום ועוד. 

חשוב לדעת שמתן כמות קטנה של ספירולינה (רב האנשים צורכים בין 1-10 גרם ביום) יכולה לייצר יתרונות מדהימים, כולל:

– חיזוק מערכת החיסון.

– ערכים קוליומטריים שונים – 100% מבין לפני שמגיעים לצריכה.

– שיפור מצב הרוח.

– הסדרה של משקל גופכם. 

ואם לא די בזה, ספירולינה מציגה גם יתרונות כמו:

– נוגד חמצון עוצמתי – מסייע להילחם ברדיקלים חופשיים.

– תמיכה במערכת הסוכר בדם – יכולה לתמוך באיזון רמות הסוכר.

– מווסתת את רמת הכולסטרול.

השאלות ששואלים שואלי שאלות

1. האם ספירולינה יכולה להשפיע על הנוגדנים?

   – כן, היא משפרת את המערכת החיסונית ומסייעת בשיפור הנוגדנים.

2. באילו מופעים ניתן למצוא ספירולינה בשוק?

   – טבליות, אבקות או כשייקים. 

3. היא נ בטוחה לצריכה יומית?

   – כן, אך ישנם אנשים שעליהם להימנע – מי שסובל מאלרגיות.

4. האם זה מתאים לטבעונים?

   – חלוטין! 

5. איך טוענת ספירולינה?

   – טעם הים – אפשר להכין ממנה שייקים!

6. מתי מומלץ לצרוך ספירולינה?

   – בבוקר או כחלק מהארוחה

לסיכום

ספירולינה היא לא סתם מילה טרנדית; מדובר במרכיב איכותי שיכול להפוך את התזונה ליותר מועילה ובריאה. לא משנה באיזו דרך תבחרו לצרוך אותה, אל תשכחו שאהבה עצמית ובריאות מתחילים מבחירות נכונות!

>> אמרתם ספירולינה קפואה אמרתם לייב ספירולינה